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正确的培训椅坐姿,可预防职业病

文章出处: www.jiaxiaoquan.cn 人气: -发表时间: 2017-09-23 16:28:00

在当今快节奏的时代,无论是学生,还是上班一族,很多年轻人都存在长时间,高注意力地坐着奋战的习惯。时间长了,视力衰退,筋肉疼痛,关节颈椎痛等的毛病便频频发生,在培训椅座位上保持良好的姿势是预防职业病的最好办法。

培训椅


正确的操作姿势包括以下五点:

1、在操作电脑时应确保使用键盘时手腕是平直的,也就是说在手腕与上、下、左、右四个方向所形成的角度越小越好,既不仰屈,也不下折,既不向左边扭,也不向右边扭,这样才能保证手腕始终处于放松状态,不易疲劳。

2、确保操作电脑时肘关节的折角?穴即上臂内面和前臂的夹角?雪大于90?穴也就是手臂看上去尽量平直?雪,以避免肘部神经受挤压。

3、操作鼠标的要求和操作键盘的要求类似: 当手放置在鼠标上时,应尽量保证手腕是伸直的,而且上臂和肘应尽量靠近身体,使手腕具有更大灵活性。

4、确保坐在培训椅上时背是直的,并且双足能平放在地面上。背不挺直易导致脊椎变形,而坐椅高度不适合会造成双腿过屈或过伸。

5、坐在培训椅上时颈部尽量伸直,同时全身的感觉应该很放松。


培训椅厂家,一定要找一个负责任、有实力的厂家。包括培训椅使用的材质、物流和售后服务等。鼎优办公家具是13年的培训椅厂家,自产自销,企业实力雄厚,工厂占地5000平方米。培训椅所使用的才是都是长期与塑料、五金、原材料厂家固定合作,以欧盟标准选材,安全生产,提供给消费者最舒适的体验。鼎优拥有专业的售后团队,一对一售后跟踪,定期回访,免费安装指导,以确保培训椅的运送及准确安装。


(以上文章来自于专注做培训家具13年的鼎优家具公司(www.jiaxiaoquan.cn).转载请注明出处)

 

 

  

 



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